전체 글403 비오틴으로 빈틈없이 꽉꽉 채우자! 나이들수록 몸의 모든 대사가 예전만 못하다는걸 점점 느끼게 돼요. 아 슬프다;; 게다가 단백질 합성도 잘 안되면서 머리카락도 얇아지는 것 같고 손톱도 잘 부러지는 것 같구요ㅠ 저는 유전적으로 부모님, 조부모님 모두 모발은 풍성하셔서 탈모 걱정은 없는데, 요즘은 유전적인 요인도 중요하지만 환경적인 요인도 무시 못하니까..... 있을 때 지키기 위해 이것 저것 알아보던 중에 만난 건강기능식품 하나 소개해드릴게요. 그맇다면 비오틴이 무엇이길래 제가 이렇게 말을 꺼냈냐?! 비오틴은 머리카락, 손톱, 피부를 구성하는 단백질인 케라틴의 결합에 기여하고 비타민 B군에 속하는 수용성 비타민으로 식약처로부터 ‘지방, 탄수화물, 단백질대사와 에너지 생성에 필요’, 두가지 기능성을 인정받았으며 특히 임산부의 경우 비오틴 섭.. 2023. 2. 22. 사과로 만든 한국식 와인은 무슨 맛일까? 오르또 와인 소개해요. 영롱한 색깔을 뽑내는 이 와인은 사과로 만든 와인입니다. 사과 95%, 머루5%로 만든 순수 한국산 와인이랍니다. 포도로 만든 와인은 여러 종류 먹어봤지만 사과로 만든 와인은 처음이었는데요, 사과로 만드는 술은 그냥 과실주, 사과주 라고 불러야하는거 아닌가?! 싶었는데, 마셔보니 이거....와인 맞습니다 ㅎ 와인에서 느낄 수 있는 탄닌의 씁쓸한 맛이 나더라구요! 거 참 신기했던 오르또 와인 두 가지 소개해 드릴께요 팔로팔로미~ 배송된 상자를 열면 와이너리의 대표의 메세지와 친필 싸인이 담겨있는 편지가 들어있어서 놀랬어요. 와인에 진심인 대표의 와인에 담은 사랑과 정성을 간접적으로 느낄 수가 있었어요. 사과를 이용해 만든 와인! 정말 기대가 되네요~ 와인 상자에는 제가 받아 본 두 가지 와인에 대한 팜플렛.. 2023. 2. 21. 오늘 점메추는 중식입니다! 날씨가 쌀쌀해질 때, 비가 올 때, 그리고 해장이 필요할 때 ㅋㅋㅋ 짬뽕이 땡기는 순간이 있죠?! 오늘은 간석동의 자극적이지 않는 짬뽕 맛집이 있어서 다녀왔어요. 스페셜 짬뽕과 칠리 새우를 먹고 왔는데 맛있더라구요. 오늘의 점심 메뉴 추천은 쭝식 고고!! 알리고 싶은 메뉴가 많은 집이예요 ㅎ 우리집은 짬뽕도 맛있고 마파두부도 맛있고 코스 메뉴도 있어요~ ㅋㅋ 간석동 골목 초입에 있다보니 눈에 띄지 않더라구요ㅠ 맛있는데 안타까웠어요ㅠ 입간판들 보고 손님들이 많이 오셨으면 좋겠네요! 문차이의 메뉴입니다. 중국집의 메뉴라고 하기엔 메뉴가 간소화 되어있었어요. 하지만 인기있는 메뉴들만 잘 골라서 올려놓으신 것 같더라구요. 요리 메뉴도 그렇고 식사류도 중국집 인기 메뉴 월드컵해서 뽑아 놓은 듯?! ㅋㅋㅋㅋㅋ 그리.. 2023. 2. 20. 숯불에 구워 먹는 닭갈비는..사랑입니다♡ 인하대 맛집 용구네닭갈비. 저는 고기는 직화에 구워야 제맛! 이라고 생각하는 사람입니다. 특히 숯불, 연탄불에 구우면 더 꿀맛이죠! 오늘은 닭갈비를 숯불에 구워 먹을 수 있는 곳에 다녀왔어요. 불향이 솔솔 배어서 더 맛있었던 용구네 닭갈비집으로 함께 가볼게요! 용구네 닭갈비는 닭갈비 전문점이지만 닭연골, 닭목살 같은 닭 특수부위와 대구막창, 꼼장어, 불닭발 등의 술 안주 메뉴도 있어요. 제가 방문한 시간이 5시 반정도였는데 이미 술 안주로 드시고 계신 분들이 두 테이블이나 있더라구요. 저도 침이 꼴깍 꼴깍 넘어갔지만... 오늘도 운전을 해야하기에 패스.......ㅠ 저희는 청소년 한 명과 맵찔이 한 명이 있어서 닭갈비 순한 맛으로 3인분을 주문했어요. 저는 맵부심이 있어서 청양 고추를 씹어 먹지만, 타인을 배려하는 마음으로 오늘은.. 2023. 2. 19. 하나로마트 한우 할인으로 등심 구매했어요. 휴... 2월 17,18,19일에 한우 할인행사를 진행한다고 해서 17일 금요일에 하나로 마트엘 갔으나... 국거리용 한우 한정이라고 하더라구요. 17일은 국거리, 18일은 등심 구이, 19일은 불고기용. 한우 부위와 종류별로 할인 판매하는 날이 다르니 방문 전에 확인은 필수였어요. 오늘이 등심 구이 할인 판매 D-day!! 아침 7시에 운동 다녀와서 9시 반에 하나로 마트 앞에 도착했는데, 이미 10분정도 도착해계셨어요. 마트도 오픈런하는 시대라니....... 입구 앞에 전단지가 있었는데, 한우 할인 판매 정보가 있어서 봤어요. 100g에 6,590원 이고 1인 1팩 제한 판매한다고 써있더라구요. 헤헷 이때만해도 미래를 모르고 즐거운 썸머입니다. ㅋㅋㅋ 이렇게 아침 일찍 마트에 줄 서서 고기를 사게되는 날이 올.. 2023. 2. 18. 세상에서 가장 맛있는 밥은 남이 차려주는 밥이라죠?! 집에서 누군가가 맛있게 구워준 삼겹살 밥상같죠? ㅋㅋ 하지만 이곳은 인천 간석동의 삼겹살집이랍니다~ 오늘 방문한 고깃집은 간석동 만월산 밑의 먹자골목 밀집 지역이예요. 큰 길에 바로 연결되어있지만 매장의 출입구는 건물의 안쪽에 있어서 안내가 필요했는데요. 안내 간판이 큰길부터 반짝이고 있어서 찾기에는 어렵지 않았어요. 영업 종료는 간판 불 꺼질 때까지라뇨~ 이런이런... 술 좋아하시는 분들 불러 모으는 소리~ ㅋㅋㅋㅋㅋ 아무래도 아파트 단지와 주거 지역이 근처에 있는 상업 단지이다보니 늦게까지 영업하는 곳이 반갑죠 ㅎ 삼겹살은 식사와 술 안주 모두 가능하니 늦은 시간까지 외식이나 회식 하기에 좋은데, 이렇게 늦은 시간까지 먹기에 부담 없다면 더더 좋겠네요~ ㅎ 매장까지 화살표 안내가 잘 되어있어서 화살표.. 2023. 2. 18. 오늘 저메추는 쭈꾸미 볶음! 연수동 쭈꾸미집 연쭈! 오늘 저녁은 쭈꾸미 볶음으로 여러분들을 초대하겠습니다. ㅋㅋ 매콤한 쭈꾸미 볶음에 시원한 소주 한 잔으로 하루의 피곤을 씻으러 가자구요~ 연쭈는 연수동 대동월드 근처에 있어요. 이곳은 맛집이 모여있는 맛집 골목인데요. 다양한 종류의 맛집이 모여있어서 연수동 거주하기는 분들은 종종 방문하시는 골목이죠.ㅎ 연쭈의 자리도 쭈꾸미 볶음으로 오랫동안 운영하던 자리라고 해요. 이름만 바꿔서 재오픈한거라고 써있더라구요. 연쭈의 메뉴판입니다. 쭈꾸미 전문점으로 각종 사리를 추가해서 다양한 맛을 낼 수도 있고, 푸짐하게 먹을 수 있는게 장점이예요.ㅎ 그리고 매운걸 잘 못먹는 어린이들을 위한 돈까스 메뉴와 주먹밥도 있고, 사이드 메뉴로 치즈볼과 튀김류가 있어서 오늘 어린 조카와 함께 했는데 조카도 먹을 수 있는 음식이 있.. 2023. 2. 17. 송도 트리플스트리트 주가! 술집 골목에서 해장 먼저 하실게요~ 송도 트리플 스트리트는 지하랑 1층 커피집, 쇼핑 만 해봐서 이런 곳이 있는지 몰랐는데 술집 골목이 있더라구요?! 쇼핑과 식사 그리고 술까지 한군데에서 해결 가능한 송도 트리플 스트리트~ 사람이 왜 많은지 알겠네요.ㅎ 게다가 지하 주차장이 무료니까 더더 많이 찾는 것 같아요. 입점한 가게들마다 개성 넘치는 외관과 간판들이 많아 구경하는 재미도 있구요. 종류도 일식, 볶음, 곰탕, 찌개, 갈비 등등 다양해서 골목 걸어가면서 관광객 모드~ ㅎ 점심시간 조금 지난 시간이라 골목에 사람이 많지 않은데, 6시쯤되면 사람들이 엄청 많이 몰린다고 하더라구요. 밤이되면 조명도 반짝 반짝해서 더 예쁠 것 같아요. 제가 오늘 간 곳은 부안 순대국인데요. 오픈한지 한 달도 안된 따끈 따끈한 매장이었어요. 그래서인지 매장이 .. 2023. 2. 16. 야들야들, 쫄깃쫄깃 숙성 삼겹살집 육83 도화점. 이번에 초등학교를 졸업한 조카와 삼겹살을 먹으러 갔다 왔어요. 도화동에 숙성 삼겹살이 맛있는 집이 있다고 해서 갔는데, 야들야들하면서 쫄깃쫄깃한게 음춍 맛있더라구요?! 오늘의 숙성 삼겹살집인 육84 도화점, 저와 함께 드시러 가볼게요~ ㅎ 육84 도화점은 돼지고기뿐 아니라 소고기도 판매하고있어요. 한우 ++등심이 35,000원이더라구요. 저렴한 편이죠?! ㅎ 저는 오늘 생삼겹 2인분과 육회비빔밥을 주문했는데 안타깝게도 육회는 오늘 들어오지 않아서 판매가 안된다고 하더라구요ㅠ 매일매일 싱싱한 육회 고기를 구입해서 판매하다보니 이런 날도 있네요.ㅎ 어쩔 수 없이 공기밥으로 일단 우리 청소년의 위를 달래주고 ㅎ 고기 먹은 뒤에 볶음밥 먹을 생각이예요. 오늘은 꼬옥!! 볶음밥 먹을꺼예요!! ㅋㅋㅋㅋㅋ 생삼겹 2.. 2023. 2. 15. 이전 1 ··· 25 26 27 28 29 30 31 ··· 45 다음