일상179 동인천 한방병원. 동인천 길병원에서 허리 디스크 치료. 안녕하세요 썸머입니다. 한달 넘도록 포스팅을 못했어요. 디스크가 심하진 않지만 바르지 못한 자세와 쓸데없는 승부욕에 의한 잘못된 근력운동으로 허리가 너무 아파서 한방치료를 받으러 병원에 왔다가..... 생각보다 치료가 길어질 것 같아 마음 먹고 입원을 결정했습니다. 병원은 저의 오래된 단골 병원인 동인천 길병원입니다. 약 10년 전, 구월동 길병원 옆에 위치해있던 길 한방병원이 동인천에 부설 병원을 세우면서 함께 이전을 해 왔는데, 처음엔 구월동 길병원에 비하면 크기는 아담하지만 응급실, 가정의학과, 내과, 피부과 등과 각종 방사선 촬영, 치료 등이 가능한 종합병원이었는데요. 지금은 꼭 필요한 과만 남겨진 채 많은 시설들이 운영을 마친 상황이예요. 솔직히 환자의 입장에서 보면 다른 과들은 운영이 되는지 .. 2024. 3. 17. 오랜만에 기분 전환! 청라네일 에스영이네일 청라. 요즘 수영 다니느라 네일 하면 금방 떼어져서 쉬고 있었는데 물에 매일 들어가서인지 날씨가 건조해서인지 손톱이 갈라지고 쉽게 깨져서 예방 차원으로 네일을 다시 시작했어요. 손톱이 깨져서 바디가 엄청 짧아졌네요ㅠ 청라 우리동네 네일샵입니다! 에일린의뜰 아파트 상가라 주차도 쉽고 찾아가기도 좋아요. 층고가 어마어마하게 높아서 정면샷 찍기 어려웠어요.ㅋㅋㅋ 에스영이네일은 시술 쌤이 3분이나 계셨어요. 그래서 예약하는데에 어려움이 없었답니다. ㅎ 오늘은 운 좋게 원장쌤의 케어를 받게 됐어요. 룰루랄라 룰랄라~ 여자들만 아는 이 기분~ 네일샵 가서 요 테이블에 앉으면 기분이 그렇게 좋답니다. ㅋㅋ 이달의 아트 중에서 저의 손톱과 어울리는 디자인을 골라골라! 저는 이번에 워낙 손톱이 짧아서 단순하면서 귀여운 디자인으.. 2024. 1. 9. 청라피부관리 뭉친곳 구석구석 찾아주는 상상스킨케어 요즘 주5일 수영장을 다니다 보니 피부도 푸석해진건 당연하고 어깨와 등이 꽉 뭉쳐서 아픈거 있죠ㅠ 승부욕이 있는 성격이다보니 오늘 배운건 어떻게든 해내고 싶은 마음에 기술보다 악으로, 힘으로 했나봐요ㅠ 승모근도 딱딱하고 오른쪽 어깨도 결리고;; 건강해지려고 하는 운동인데 어째 몸이 더 안좋아지는 너낌;; ㅎ 집에서 안마기로 풀어주고 있지만 가끔은 타인의 손으로 관리 받으면 몸이 쭈욱 풀리잖아요?! 청라에 릴렉싱 관로 유명한 피부관리샵이 있다고 해서 찾아가 봤답니다. 요즘은 1인샵이 유행이라 1:1 관리를 프라이빗하게 받는 샵이 많은데, 단점이 예약 잡기가 어렵다는 것! 상상스킨케어는 룸이 여러개이고 관리사님이 여러명이라 내시간에 맞게 예약이 가능하고 혹시 갑자기 시간이 생겨서 급 예약을 잡는게 가능하답니.. 2023. 12. 26. 청라브라질리언왁싱 실내수영강습시 필수죠! 그레이슈가링왁싱. 어느덧 수영을 시작한지 5개월때가 되었어요. 집이 청라 복합 문화센터에서 가까워 처음엔 그곳에서 자유수영으로 물과 친해진 뒤, 강습을 등록하려했지만 경쟁률이 살벌해서 당첨이 안되네요 ㅋㅋㅋ 어쩔 수 없이 가정동 청소년수련관에서 2개월간 7시반 강습 받으며 자유형 팔 젓기 까지 했는데... 예상만큼 진도가 안나가서 사립 수영장으로 등록하고 말았어요. 사립 수영장은 한 달만에 자유형 팔젓기부터 배영, 접영까지 진도 나갔답니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 수영에 소질이 있는줄 몰랐네요~ 요즘엔 아침마다 매일 수영장에 다니느라 하루가 바빠요.ㅎ 그런데... 수영장을 다니다보니 제모상태가 여간 신경이 쓰이는거 있죠... 3월쯤에 제모를 한 것 같은데 어느덧 6개월이 지났고, 나의 그녀석들은 열심히 성장했구요;;; 수영복 입을.. 2023. 11. 7. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 45 다음
